女人可以喝生普洱茶吗

2023-11-12 02:36 分类：普洱阅读：778

　
女人喝生普洱茶有很多好处。普洱生茶中含有的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延缓衰老过程，因此普洱茶被称为“益寿茶”。普洱生茶具有生津止渴，消暑，解毒，通便等功效。因此，常喝普洱茶，能够调节肠胃，恢复正常功能。此

外，普洱生茶的主要功效以清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥为主，适合青年人群。不过，生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。

生普洱茶禁忌

普洱生茶，特别是新生茶性寒，体寒者多饮会引起伤胃等，因此，胃寒者不宜多饮。其次，对于重度适度者也要尽量清淡或少饮为佳。当然，这些禁忌都是可以注意并且合理规避的，而且凡是入口之物，都以适量为度，禁忌长期喝浓茶。

结语

女人可以喝生普洱茶，但需要注意用量，清淡为佳，热饮为主。适量饮用生普洱茶，不但可以促进代谢，还能补充身体所需能量。但也要注意禁忌，以免对身体造成不适。

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